Kit GRIP Brutal - pegada e pescoço

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Aumente a força da sua pegada no jiu jitsu e no judô e deixe o seu pescoço forte como o de um rinoceronte.

Ter a pegada forte é fundamental para os praticantes de jiu jitsu e judô. Não é novidade que o nosso público é composto de praticantes de artes marciais e, principalmente, competidores. E foi pensando em fortalecer essa galera que construímos o KIT PEGADA BRUTAL.

O kit pode ser usado no treino individual e também em grupo, em casa ou na academia. O produto é todo desenvolvido em algodão trançado grosso o mesmo pano usado nos kimonos de competição. O treino com este material traz a realidade para o atleta que pretende simular e aperfeiçoar a sua pegada. 

O kit é composto por dois acessórios: 

GRIP para a pegada (duas unidades – para trabalhar unilateral ou bilateral)

Simula a manga ou calça de kimono, deixando sua pegada forte, tanto o polegar como os dedos individuais, podendo variar para todos os tipos de pegada.

Onde pode ser usado? Em casa ou na academia com halteres, kettlebell ou em aparelhos, tais como: polia, remador, puxada frontal, remada, barras fixas e várias outras maneiras.

Quais membros consigo trabalhar? Antebraço, mãos, dedos, ombro, peito, bíceps, costas, trapézio e todos os outro membros do corpo basta utilizar a criatividade.

Benefícios para a luta: Melhorar a pegada para entrada da queda; aprimorar a puxada para a guarda; melhor estabilização de pulso durante a pegada e a finalização; isometria/resistência de estourada de pegada.

 

GRIP para o pescoço (uma unidade – de uso pessoal)

Desenvolvido para um melhor encaixe na boca e para que fique preso entre os molares. O objetivo deste acessório é fortalecer a musculatura do pescoço e, com isso, evitar lesões.

Onde pode ser usado? Em casa ou na academia com halteres, kettlebell ou aparelhos como a polia.

Quais exercícios? Flexão de pescoço com halter ou polia engrenados ao grip. Sempre lembrando de prender o grip com os dentes molares (dentes de trás), para não deixar fraca a arcaria frontal.

Benefícios para a luta: Pescoço com musculatura ativa, fortalecendo-o e adquirindo mais resistência durante as finalizações que envolvem a região do pescoço.

Quer ficar com aquele pescoço de rinoceronte e com a pegada brutal? Adquira já o seu kit. 

 

ATENÇÃO: Os exercícios devem ser prescritos e orientados por um profissional de educação física ou fisioterapia. Portanto, evite iniciar uma série sem antes consultar um especialista.

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